Les ateliers Gym douce et Repas partagé reprennent à l’Ehpad « La Douceur de vivre » de Martigné-sur-Mayenne a compter du mercredi 7 octobre 2026.
L’objectif de ces ateliers de gym douce, dans le cadre du programme Gymadom, est de renforcer les muscles, garder de la mobilité et de la motricité mais aussi de prévenir de l’isolement social.
Les ateliers se font par groupe de 12 personnes et sont encadrés par des professionnels.
- 1ère séance le mercredi 7 octobre 2026 puis tous les mercredis de 10h15 à 13h30
- 24 séances (engagement pour 6 mois)
- Lieu : à la résidence La douceur de vivre à Martigné
- Tarifs :
- 1ère participation: gratuité de l’activité et du transport
- cycle suivant : 5€ / séance
- 9€ / repas
Vous retrouverez ci-dessous le flyer ainsi que le bulletin d’inscription à remettre à votre aide à domicile ou à l’Ehpad de Martigné (02.43.02.50.24) avant le 25 septembre :
